Alla inlägg under juli 2011
Hejhej!
Har vart å sprunge 1 minuts intervall!
Vi hann med 8 st på 3,4 km...
Det va kul,bra träning,men lite jobbigt =)
Nu är man bara gla för man klara det =)
Ska ner å duscha nu!
Hejdå!
Hejhej!
I morse va jag skitslut och viste inte om jag skulle springa idag,men nu har jag och mamma vart å sprunge lite intervaller!
100 och 200!
Kan inte ladda upp bilderna jag gjorde så ni skulle förstå det lättare men...
Kolla denna helsjuka videon!
Efter namnen står det hur mkt p. förarna skrapa ihop och va dem fick i heaten!
2011-07-06
Dackarna 44
1. Andreas Jonsson - 18 (3,3,3,3,3,3)
2. Hans Andersen - 5+2 (2*,1,0,2*,X)
3. Fredrik Lindgren - 8+3 (1,1*,2*,2,2*)
4. Ricky Kling - 0 (0,X)
5. Rune Holta - 7 (3,2,1,1,0)
6. Daniel King - 3 (R,0,0,3)
7. Joel Larsson - 3+1 (1,0,2*)
Indianenra 45
1. Ryan Sullivan - 6 (0,R,3,3)
2. Joonas Kylmäkorpi - 10+1 (1,3,2*,3,1)
3. Bjarne Pedersen - 7+3 (2*,1*,2*,2)
4. Niels K. Iversen - 8 (3,3,2,R,0)
5. Piotr Protasiewicz - 4+2 (1*,1,1,1*)
6. Antonio Lindbäck - 6+1 (3,2*,X,1)
7. Simon Gustafsson - 4+1 (2*,2,0,X)
Publik: 3 978
Helt sjukt!
44-45!
Ett litet ynka p.!
Chiit va länge sen de va sen jag bloggade!
Har väl haft mkt att göra!
Men här kommer lite om fotbolls matcher och så!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
|||||||
4 |
5 | 6 | 7 |
8 |
9 |
10 |
|||
11 | 12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
|||
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
|||
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|||
|